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第76章 号安全区（7）－司仲登场（第3页）

没想到对方消失几天之后居然又出现了，心里对宁书还是有所改观的。

“应教练，早上好。”宁书很热情地跟应知年打招呼。

应知年哼了一声，算是回应她了，极度没有礼貌，可是宁书习惯了他这个死样子。

“应教练，我们今天练什么啊？”宁书做完准备运动之后跑过去找应知年。

宁书因为基础太差，没办法与程川、武艺两个一起在强化班那边上课，只能在应知年这边上基础班。

基础班主要就是先把体能练出来，等体能上来了才能去学习一些高级一点的格斗技能。

其实格斗技能不是必须的，在副本里，要么用脑子，要么暴力打杀，后者基本都是上技能或者道具了。

练习格斗这些都是为了提升反应速度而已，防止被人偷袭成功。

训练体能是为了能在关键时刻逃命，毕竟跑得快也是保命手段之一。

“练体能，你这几天肯定偷懒了，看你这小身板，弱柳扶风的。”应知年不满地说道。

“那个，上个副本主要都是动脑的，所以确实懒惰了。”宁书挠头不好意思地解释。

应知年：“先跑十圈热热身。”

宁书想到了什么：“教练，训练完之后可不可以给我加个如何跟踪别人的课程？”

应知年瞥了她一眼：“就你，还想跟踪别人？”

宁书就知道他会小看她：“这不是被逼的嘛，副本里总有需要跟踪别人的时候。

不学习一下，很容易就被人给发现了，多学点技能就多一丝生存机会不是？”

应知年不置可否：“你先做完体能训练，我看着安排。”

这就是答应了呗，教练果然嘴硬心软，宁书心里美滋滋。