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第77章 失眠（第2页）

“帮我查一下。”

夏行星去医院干什么?

霍经时的心一点一点被揪起来，握方向盘的手指慢慢拽紧，脑子里顿时涌入各种不堪设想的可能。

“你不知道?”方南不知道他们之间的事，只当两人是关系紧密、胜似亲人的朋友，当时曲教授最后那段时光，经常是两人轮流守夜。

霍经时思绪混乱，不敢多想，深吸一口气，声音被削薄，微不可察地颤:“嗯，请务必帮我査清楚，拜托。”

对方被他艰涩又郑重的声音弄得一愣，什么时候听过心高气傲的霍经时这么说话?马上道:“好，你也先别太担心，我看他好像是往神经外科那边走的，应该不是身体上的什么大问题。”

霍经时没有被安慰到半分，情绪低沉:“嗯，麻烦你尽快，谢了。”

在等待对方回复的两个小时里，霍经时经历了狂躁、恐慌、心悸种种情绪折磨。

甚至想立刻、马上不顾一切跑去找夏行星问个清楚。

幸好方南效率很高，从同事那里打听到的消息是夏行星没有什么器质性病情，只是莫名失眠，有近两个月整夜整夜睡不着觉。

“原因很多，比如说紧张的情绪绷得太久一下子放松下来可能反而不适应，很多考完高考的学生都有这种状况。”

“或者短时间内经历了情绪上的剧烈起伏，也会有一定的干扰。”

“一开始的失眠可能只是很偶然的状况，一次两次，可是当它形成一种心理障碍的时候就会延长成一个周期状态，越睡不着就越不想睡，越不想睡越睡不着，恶性循环，渐渐地脑皮层会忘记入眠的状态，一到睡觉时间就变得异常亢奋。”

霍经时深知被失眠折磨的痛苦，沉默了几秒，问:“要怎么办?”

“要么依靠药物、理疗，强制睡眠，但有依赖性，要么人为帮他排除睡眠障碍，重新让他的脑皮层找回入睡的路径。”

“比如睡前有人陪着他，刻意分散一些他对睡眠的恐惧，或者——让他知道有人睡得比他还晚，他不是唯一一个“在该睡觉的时间还没睡”的人，不一定就能彻底解决失眠病症，但也许能消除一些由失眠带来心理压力和焦躁恐慌，帮助入眠。”

“其实单纯的非病理性的失眠没有什么特定的治疗方法，失眠原因的个体性非常强，这些方法也许对有些患者管用，对有些人没用。”

“先试试吧，如果还不行，再想别的方法，别太担心。”