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第82章（第5页）

葛图也听过苟清泉的大名，他自我安慰道：“至少苟老师在关心我，他甚至知道我错了几张牌。”

这么一想，葛图又打起精神来。

给完学习建议，主持人又把话题引到身体健康方面。

背景屏幕上出示了近三年来中小学生近视率和肥胖率的统计图。

国家一直提倡德智体美劳全面发展，近些年也一直在给学生减负，提倡学习和运动相结合，但是学生近视率近年来一直在50%以上，肥胖率也偏高。

张素华作为小学校长，对这两点感受最深：“现在很多一年级孩子已经戴上眼镜了，一部分是天生的，另外一些是后天用眼不卫生造成的，到了四五年级，几乎一半的孩子都戴了眼镜。”

主持人谈道：“我们小时候有种说法，就是说戴眼镜的都是读书人、文化人，看书看多了导致近视，但其实我发现有的孩子他读的书不多，也近视了，所以我想问问，近视和读书多少真的有关吗？”

张素华微笑道：“大多数近视都是用眼不卫生造成的，包括用眼过度、看书写字时距离书本太近……保持良好的看书写字习惯，隔一段便让眼睛时间放松休息，造成近视的概率会大大降低。”

主持人了然：“哦！所以其实戴眼镜和聪不聪明关系不大。”

葛图默默推了推鼻梁上的镜框，对旁边的周游道：“这是在说我呢。”

众人立刻笑出声，主持人连忙笑着表示没有。

张素华又补充道：“另外在过强或者过暗的光线下看书对眼睛都不好。”

白色纸张反光力强，大太阳天如果在室外看书，眼睛会觉得刺痛。

相应的，在暗光下看书写字，光线模糊不清，导致人要眯眼或者埋头才能看清纸页上的内容，同样会造成近视。

张素华举例：“所以古时候很多读书人都是近视眼，特别是穷人出身的读书人，没钱买蜡烛，只能用煤油灯看书，‘挑灯夜战’里挑的就是煤油灯的灯芯，其实这样对眼睛伤害很大。”

说起这个，周游也谈道：“不仅是在暗光下看书伤眼睛，在黑暗的环境下看电视、玩手机也会损伤视力。”

主持人惊讶道：“诶？是吗？”

周游解释：“电视手机屏幕亮度与黑暗的环境形成对比，高亮度对眼睛刺激，会引起眼睛疲劳、不舒服的反应，长时间这么做，容易头晕眼花，加快近视的形成。”

刘馨感叹：“现在很多人喜欢晚上关了灯玩手机，看来这么做很伤眼睛呢。”