手机浏览器扫描二维码访问
秦南给她找了运动衣, 又换上运动鞋,带上拳击手套和手靶,带着她走到天台时, 叶思北还有些懵。
已经是晚上, 天台上没有什么人,秦南把她带到中间空地,将手套和手靶放在一边,从手套里掏出白布,低头叫她:“把手伸出来。”
叶思北茫然伸出手, 秦南一只手抓住她指尖固定, 叶思北轻轻一颤, 秦南声音平和:“把指头都张开。”
叶思北克制住身体的不适,张开指头, 秦南用白布从她指尖缠绕,一层一层包裹她的手。
“刚从学校出来第一年有点难熬, 工资低,事儿多,老一点的员工总欺负人。那时候我瘦, 个子小,我就每天晚上做一百个俯卧撑。后来看见人家打拳,就在网上找了教程, 跟着网上学会打拳。每次我吃亏难受, 我就打拳,一边打一边想,谁让我难受,哪天他落了单,我就拿个口袋罩着他, 把他打得他爹都认不出来。”
叶思北听他说话,抬眼看他。
现在的他虽然并不算魁梧,但精瘦强健,一看就不是好惹的主,根本不能想象,他十七八岁离开学校,开始当汽车学徒时被人欺负的模样。
“捏一捏,”缠绕得差不多,秦南把手捏成拳头,示范给她看,“活动一下,看紧不紧。”
叶思北动了一下手,摇头:“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手,就让她递出另外一只,和方才一样包裹好后,才给她带上拳击手套,然后开始给她示范:“你先像我这样站,我们先学第一个动作,你把拳头打出去,注意,你不是用手发力,出拳其实是一个全身动作,”他缓慢示范着动作,“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动作,就这样。”
秦南示范好动作,转头看她:“看明白了吗?”
叶思北不太明白他要做什么,但看着他认真地模样,她还是点了点头。
秦南带上手靶,稍稍屈膝站稳,往手靶上拍了拍:“来,”他目光定定看着她,“什么都别想,往这里打。”
“会不会打伤你?”
她有些犹豫,秦南笑起来:“你能打伤我,我请你吃饭。”
“来。”
秦南催促着,叶思北试探着,轻轻朝着手靶打了一拳。
《叶问》世界,习得功夫,深研易髓强身之术;《龙虎门》中,拜师奇侠,接触精神观想秘法;《道士下山》里,学会【猿击术】,探索练气道路…………【主角不圣母,也不黑暗】...
虐文使我超强小说全文番外_陈京直昆山玉虐文使我超强, 文案 系统:“宿主,你是追妻火葬场的女主。为了达到先虐后甜的标准,建议分阶段开展摔腿、跳楼、灭族、被误会、做替身、挖心头血等虐恋必备剧情……等到男主强取豪夺后,你再欲迎还拒,最终完美he!” 女主:“没问题,强取豪夺这活我熟。” 系统:“……?”...
绛雪紫夜寸缕光西窗卷风云上古遗世神光误入荒泽,神力消散只留下一个身影。水帝捡到他带回天界,灵气的供养让他生出神体和神识。但是他的神识无法被神族探知,他的身世成迷。在水帝的护佑下神光得以成长,对水帝由孺慕转为爱慕。他自知此情不为天道所容,悄然出走。水帝追寻神光,却无力扭转宿命陷入禁忌苦海。第1章荒泽初遇天界的水神...
书友群:559-389-715见习警顾晨,意外获得警探系统后,他的警队生涯就发生了翻天覆地的变化。这是一个小人物,一步一步终于成为超级警察的故事。......
沉浸式恐怖作品,末世?轮回?升级。所有的故事都以梦境的形式呈现,深呼吸,掉San才是正常的。倦意降临,噩梦缠身,越来越多的人陷入无限轮回的梦魇,变成无法醒来的活死人,其中就包括吴却的母亲。为了母亲和妹妹,吴却选择成为补梦人,而他的余生,都将在与梦魇的缠斗中度过。诡异的梦境,暴戾的梦魔,令人发狂的幻境,堆砌出每个补梦人的日常。现如今终倦之日降临,系统的规则逐渐崩坏,各大势力雨后春笋般冒出,每个人都心怀鬼胎。现在,到了该做出选择的时候了。...
红尘谪仙死,凡流识大仙。漂泊江湖的小乞丐抱仙珠问道,撼苍梧,历蓬莱,揭露古仙隐秘;骑神兽,闯归墟,重塑侠骨情怀......蓦然回首,道心如是!...