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第38章（第1页）

她知道，自己又在进步突破了。

晚上，臂力的训练内容被苏棪棪改成了荡云梯。

几个来回之后，苏棪棪又给自己玩出了新花样，她会在每一个单杠上尽力做个引体向上，然后再荡过去。

旁边很多训练的小哥哥，都被她惊得目瞪口呆。

实在太强了！

那么小小的，细细的手臂真的不会折断吗？

很多围观的小哥哥咔咔拍照，对于苏棪棪惊人的臂力，表示不可思议。

苏棪棪也不解释，往往只是笑一笑，又投入到训练当中。

她心里知道，自己努力是一个方面，更重要的是她有系统的buff加成。

一般女生这么玩，估计早就肌肉撕裂了。

白天与黑夜的训练交替，寝室的室友们，也深受苏棪棪的鼓舞。

现在夜晚的田径场上，除了苏棪棪，也多了其他几人的身影。

赵晓丽在楼梯上跳来跳去。

钱小小默默地戴上耳机，用苏棪棪教的呼吸法配合着步伐。

李铭心举着哑铃，前后上下左右的画圈。

三人经过苏棪棪的指导，体力已经强悍太多。

不说别的，军训到现在，四人不但没有缺席训练，成绩还比很多男生都要好很多。

几人互相鼓励，成绩进步神速，还经常被孙教官点名表扬。

这更是鼓励了她们，要在5公里越野中赛出好成绩。